Kinderturnen ( 4-6 Jahren) : Die Kinder lernen spielerisch Dehnen, Kräftigen, Ausdauer, Geräte und Bodenturnen kennen
Geräteturnen Kinder ( ab 6 Jahren): Am Programm stehen Dehnen, Kräftigen, Ausdauer, Geräte und Bodenturnen, Leichtathletik
Geräteturnen Erwachsene (ab 16 Jahren): Dehnen, Kräftigen, Ausdauer, Geräte und Bodenturnen, Leichtathletik