LimA - Lebensqualität im Alter

Lima ist ein aktives Trainingsprogramm für Senior:innen zur Gesundheitsförderung, das soziale Teilhabe und die Selbstwirksamkeit fördert.

LimA beinhaltet die vier Säulen Bewegung, Gedächtnis, Alltagskompetenz und Lebenssinn. Diese werden in verschiedensten Methoden und Übungen kombiniert, um zu einem gesunden, selbstbewussten, selbstständigen und aktiven Alter(n) beizutragen.

Kostenlose Schnupperstunde
Montag, 28. September 2026 um 10:30 Uhr

Trainingsgruppe wöchtenlich ab 5. Oktober 2026 von 10:30-12:30 Uhr

LimA Trainerin Eveline Gemeiner

Info & Anmeldung:
Irene Plesner, Tel. 0664/280 77 61